​発育発達段階の子どもは関節や筋機能が未熟なためスポーツのやりすぎは怪我や障害の発生に繋がります。ご存知のとおり子どもの発育発達のペースには個人差があります。しかし、練習内容に個人の成長のペースが考慮されていないケースが散見されます。怪我や障害予防にはコーチである大人がしっかり管理するべきでありますが、子ども自身が主体的に行えるよう教育することも重要です。
JS-Lab.（ジュニアスポーツラボ）はスポーツパフォーマンスを客観的に測定するほか、子ども自身がスポーツ傷害を予防するためのストレッチングやトレーニングを実践するためのワークショップです。

​​当日は（一社）日本スポーツビジョン協会様のご協力でスポーツ選手も行なっている「V-training」も無料で体験できます！